Sunday, September 25, 2022

Utstyr

Bruk riktige apparater på trening

Bruk riktige apparater på trening

Det er ikke alltid så lett å vite hva slags utstyr man skal bruke på treningssenteret. Hvordan svinger man en kettlebell? Hvilke muskler trenes når man bruker TRX?  Før du går i gang med kroppsbyggingen så kan det være lurt å få hjelp av en personlig trener.…

Read more